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　　枸杞菊花茶
　　材料
　　枸杞30粒 菊花約30朵，冰糖適量。
　　做法
　　1）將枸杞和菊花放入容器中，倒入開水，泡制10分鐘。
　　2）依照個人口味，加入冰糖，即可飲用。
　　枸杞山藥養(yǎng)生粥
　　材料
　　山藥600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小蔥。
　　做法
　　1、大米加水提前泡半小時，山藥洗凈，去皮切塊；
　　2、將泡好的米放入鍋中，加入5杯水煮開，改小火煮成粥，加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌，小火熬煮30分鐘即可。
　　此粥具有健脾益胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽、抗肝昏迷之功效。
　　蓮棗枸杞湯
　　材料
　　紅棗50g，蓮子30g，枸杞10g，白糖適量
　　做法
　　1、蓮子洗凈，去蓮心；紅棗洗凈，去核；枸杞洗凈。
　　2、湯鍋中放入紅棗，蓮子，加適量清水，大火煮沸轉(zhuǎn)小火煮25分鐘。
　　3、放入枸杞，白糖，繼續(xù)煮20分鐘即可。
　　冬瓜枸杞牛肉湯
　　材料
　　牛肉、姜、蔥、冬瓜、枸杞、料酒、鹽、胡椒粉、香菜
　　做法
　　1、牛肉洗凈，切方塊，加姜片、蔥段飛水，再沖洗去除血沫；
　　2、冬瓜洗凈去皮、瓤，切薄片，枸杞子溫水清洗控干；
　　3、砂鍋一次加足水，入牛肉大火燒開，打凈浮末，加姜片、料酒、蔥段；
　　4、大火燒開關小火煲1小時以上；
　　5、入冬瓜片、枸杞子中火燒10分鐘，加鹽、胡椒粉、香菜末即可~